官足法セルフ足もみ会を開催しました♪

昨日、初の官足法セルフ足もみ会を開催しました。

今回は私が官足法を始めた当初からお世話になっているベテラン先生とのコラボ開催^^

お一人増席して9名の方にご参加いただきました💕

はじめに皆さんの体調のお悩みや気になる症状をお伺いしてから講習スタート！

ウォークマットや赤棒などの官足法グッズを使って足裏からモミモミ・グリグリ👣

講習が進むにつれ、「痛〜い！」「わ～！キャー！」と賑やかに💦

特に初めての方は想像以上の痛さに悶絶されてましたが、これは効いている証拠✨

最後はそれぞれのお悩みに合わせてケアのポイントのアドバイスもいただき、あっという間の80分でした。

今回の講習をきっかけに、お家でもセルフケアを続けていただけたら嬉しいです。

さらに自分に合った足もみの方法が知りたい、という方はお気軽にご相談くださいね。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました♡

ベテラン先生の足もみに絶叫（笑）